Коронавірус. Як пояснити дитині?

Коронавірус. Як пояснити дитині?

Рекомендації батькам дітей від 0 до 6 (10) років і не тільки.

 З дитиною про це потрібно говорити і не один раз, бути відкритими до її нових запитань. (Нижче описаний приблизний варіант розмови).

Важливо, щоб діти розуміли ті слова, які вони чують зі ЗМІ — ізоляція, карантин, госпіталізація і т. д. Батькам варто зрозумілою мовою пояснити і тим самим внести 

ясність для дитини, це заспокоює дітей.

Психіка дітей і дорослих зараз «заражена тривогою». Це виливається в тілесні симптоми, емоційні зриви та небажану поведінку. Так само всі вікові страхи миттєво проявляються і вимагають уваги.

Страх темряви, смерті, хвороби, страх залишитися одному можуть провиявитися та турбувати дитину. І вона по своєму буде з ними справлятися. Щоб вони не стали невротичними, важливо приділяти час бесідам з дитиною.

Швидше за все діти будуть проситися на руки, частіше плакати або не слухати, вимагаючи уваги. Тому, варто налаштуватися на розмову і прояснення про вірус, епідемії та ті дії, які дорослі і діти можуть зробити, що б впоратися.

Навіть, якщо Вам здається, що дитина не реагує, і особливо, якщо дитина не видає ніякого занепокоєння. Говорити про це все ж варто. Зверніть увагу, коли притихає Ваша дитина? Діти так роблять, коли дорослі ведуть розмову про тривожні речі. І добре, якщо відносини побудувані так, що дитина може звернутися із запитаннями.

Звертаємо увагу, в які ігри та як грається дитина? Дитяча гра часто служить способом справлятися із внутрішніми конфліктами. Ігри можуть бути наповнені агресією, страхами, розгубленістю або на перший погляд безглуздими діями.

Важливо опрацювати алгоритми дій в ситуації, якщо хтось захворіє. Простими словами, доступними для розуміння дитини говорити про те, чого очікувати.

•              Що це нова хвороба, що симптоми проявляються сухим кашлем і високою температурою.
•            Що іноді хвора людина потребує госпіталізації (від слова «Госпіталь», що означає лікарня), а іноді все ж можна впоратись вдома.
•       Що важливо визначити, чим захворіла людина. У цьому допоможе розібратися сімейний лікар.
•    Але важливо ізолювати хворого. Іншим родичам бажано знаходитись в окремій кімнаті/квартирі. Це і означає ізолювати. Щоб він не знаходився в одному приміщенні. Оскільки виділення (слина і нежить) можуть містити вірус і тоді ризик захворіти іншим родичам збільшується.
•      І в разі, якщо хтось із дорослих захворіє, він буде отримувати медичну допомогу (тобто лікар призначить лікування і хворий буде виконувати те, що сказав лікар, як краще лікуватися).
•    Якщо захворіє мама і тато, тоді за тобою догляне… наприклад, тітка, хрещена. Коли нам стане краще, ми тебе заберемо.
•     У боротьбі із вірусами людям допомагає їх імунітет. Це такі клітини крові, фагоцити і лімфоцити, які допомагають знаходити вірус і знезаражувати його, виробляти антитіла. Зазвичай організму вдається впоратися з новою хворобою і тоді виробляється сильніший імунітет — наш захист від вірусу.
•       Ось номер телефону 103, за яким треба телефонувати, якщо хтось захворіє. Зазвичай називають адресу та прізвище, вік, а також номер телефону хворого, симптоми (кашель, нежить, висока температура тіла і т. д.).
•     Коли люди хворіють, на одужання може знадобиться час, іноді це тиждень або два. Це може здатися довгим, але все ж цей час потрібен для одужання. Потім ми знову будемо разом.

Тут не зайвим буде розповісти дітям про те, що зараз всім тривожно і страшно, і це нормально. Страх допомагає нам бути обережними і берегти себе.